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最后，请记住，身体的每一次疼痛，都是它在温柔地提醒你：爱护自己，从来不是一件微不足道的小事。一类是“以私写公”，即讲自己的事情但背后有国家，比如郁达夫的《沉沦》；一类是“以公写私”，即想写时代但找了一个家庭来写，比如巴金的《家》；还有一类就是“以私写私”，就是写自己的事情，不管别的，比如钱钟书的《围城》。“动车医生”袁真豪在调节座椅。研究还表明，初次分娩年龄较小、生产次数多，以及长期使用激素类避孕药，都能有效降低痛经的发生率[5]。如今，他76岁，已活过了她离开时的年纪。通常，我们会将痛经简单分成几个级别： ·0 级：没有痛经，或者疼痛非常轻微，不需要任何处理，生活照旧； ·1 级(轻度)：月经时感觉轻微疼痛或不适，不需要服用止痛药，通过热敷、多休息、多喝热水即可缓解； ·2 级(中度)：疼痛程度较明显，已经影响到正常的工作或学习，这时建议服用一些常规止痛药(比如布洛芬)来缓解，提前服药效果更佳； ·3 级(重度)：即使服用止痛药，也无法有效缓解疼痛，甚至伴随经期量明显增多、月经周期紊乱、性交痛或其他症状。5月3日至5日，香港佛联会还举办了“浴佛大典”、佛学讲座等活动。中新社福州5月5日电 题：三代音乐人福州共话“洋戏中唱”：助力中西文化融合 提升艺术亲和力 作者 叶秋云 福州连日高温未歇，福建大剧院艺教中心排练厅内，96岁高龄的中国著名指挥家郑小瑛仍保持着严谨的日程：每天10时开始指挥乐队进行排练，晚饭后与团队成员逐页校对分谱，直至深夜方归。此次展播活动将推出一系列制作精良、内容丰富的中国影视节目，大亚洲电视台也将进一步与总台拓展多层次、多渠道合作。” 从这个层面来看，热闹或许还会继续下去
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